Índice
Primeiramente, a sigla NR-10 ou Norma Regulamentadora nº 10 foi aprovada pela Portaria nº 3.214, de 08 de Junho de 1978, cujo recebeu o título de Instalações e Serviços de Eletricidade. Posteriormente, a norma regulamentadora nº 10 foi alterada pela Portaria nº 598 de 07 de Dezembro de 2004, cujo alterou o título para Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade. A norma regulamentadora nº 10 (Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade) também possui base jurídica na Consolidação das Leis do Trabalho, especificamente na Seção IX do Capítulo V da CLT.
A norma regulamentadora nº 10 tem como objetivo estabelecer os requisitos e as condições mínimas de implementação de medidas de controle e sistemas preventivos, visando garantir a segurança e a saúde dos trabalhadores que direta ou indiretamente, interajam em instalações elétricas e serviços com eletricidade.
A norma regulamentadora nº 10 aplica-se nas fases de geração, transmissão, distribuição e consumo, incluindo as etapas de projeto, construção, montagem, operação, manutenção das instalações elétricas e quaisquer trabalhos realizados nas suas proximidades, observando-se as normas técnicas oficiais estabelecidas pelos órgãos competentes e na ausência ou omissão destas, as normas internacionais cabíveis.
Somente poderá trabalhar em instalações elétricas os trabalhadores que possuírem treinamento específico sobre os riscos decorrentes do emprego da energia elétrica e das principais medidas de prevenção de acidentes em instalações elétricas, de acordo com o estabelecido no Anexo III da NR-10 (Treinamento). Trata-se do curso básico da NR-10 e do curso de segurança no Sistema Elétrico de Potência (SEP), ambos com conteúdo de natureza multiprofissional e uma carga horária de no mínimo 40 horas.
CARGA HORÁRIA: 40 horas
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
1. Introdução à segurança com eletricidade.
2. Riscos em instalações e serviços com eletricidade.
a) Choque elétrico, mecanismos e efeitos.
b) Arcos elétricos, queimaduras e quedas.
c) Campos eletromagnéticos.
3. Técnicas de análise de risco.
4. Medidas de controle do risco elétrico:
a) Desenergização.
b) Aterramento funcional (TN/TT/IT), de proteção e temporário;
c) Equipotencialização;
d) Seccionamento automático de alimentação;
e) Dispositivos à corrente de fuga;
f) Extrabaixa tensão;
h)arreiras e invólucros;
i) Bloqueios e impedimentos;
j) Obstáculos e anteparos;
k) Isolamento das partes vivas;
l) Isolação dupla ou reforçada;
m) Colocação fora de alcance;
n) Separação elétrica.
5. Normas Técnicas Brasileiras - NBR da ABNT: NBR-5410, NBR-14039 e outras.
6. Regulamentações do MTE:
a) NR´s;
b) NR-10 (Segurança em Instalações e Serviços com Eletricidade);
c) Qualificação, habilitação, capacitação e autorização.
7. Equipamentos de Proteção Coletiva.
8. Equipamentos de Proteção Individual.
9. Rotinas de trabalho - Procedimentos.
a. Instalações desenergizadas;
b) Liberação para serviços;
c) Sinalização;
d) Inspeções de áreas, serviços, ferramental e equipamento.
10. Documentação de instalações elétricas.
11. Riscos adicionais:
a) Altura;
b) Ambientes confinados;
c) Áreas classificadas;
d) Umidade;
e) Condições atmosféricas.
12. Proteção e combate a incêndios.
a) Noções básicas.
b) Medidas preventivas.
c) Métodos de extinção.
d) Prática.
13. Acidentes de origem elétrica.
a) Causas diretas e indiretas.
b) Discussão de casos.
14. Primeiros Socorros:
a) noções sobre lesões;
b) priorização do atendimento;
c) aplicação de respiração artificial;
d) massagem cardíaca;
e) técnicas para remoção e transporte de acidentados;
f) práticas.
15. Responsabilidades.
CARGA HORÁRIA: 16 horas
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
1. Introdução à segurança com eletricidade.
2. Riscos em instalações e serviços com eletricidade.
3. Técnicas de análise de risco.
4. Medidas de controle do risco elétrico:
5. Regulamentações do MTE:
a. NR´s;
b. NR-10 (Segurança em Instalações e Serviços com Eletricidade);
c. Qualificação, habilitação, capacitação e autorização.
6. Equipamentos de Proteção Coletiva.
7. Equipamentos de Proteção Individual.
8. Rotinas de trabalho - Procedimentos.
9. Documentação de instalações elétricas.
10. Riscos adicionais:
a. Altura.
b. Ambientes confinados.
c. Áreas classificadas.
d. Umidade.
e. Condições atmosféricas.
11. Responsabilidades.
CARGA HORÁRIA: 40 horas
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
1.Organização do Sistema Elétrico de Potência - SEP.
2. Organização do Trabalho.
a) Programação e planejamento dos serviços.
b) Trabalho em equipe.
c) Prontuário e cadastro das instalações.
d) Métodos de trabalho.
e. Comunicação.
3. Aspectos comportamentais.
4. Condições impeditivas para serviços.
5. Riscos típicos no SEP e sua prevenção.
a. Proximidade e contatos com partes energizadas.
b. Indução.
c. Descargas atmosféricas.
d. Estática.
e. Campos elétricos e magnéticos.
f. Comunicação e identificação.
g. Trabalhos em altura, máquinas e equipamentos especiais.
6. Técnicas de análise de risco no SEP.
7. Procedimentos de trabalho - Análise e discussão.
8. Técnicas de trabalho sob tensão.
a. Em linha viva.
b. Ao potencial.
c. Em áreas internas.
d. Trabalho a distância.
e. Trabalhos noturnos.
f. Ambientes subterrâneos.
9. Equipamentos e ferramentas de trabalho (Escolha, uso, conservação, verificação, ensaios).
10. Sistemas de proteção coletiva.
11. Equipamentos de proteção individual.
12. Posturas e vestuários de trabalho.
13. Segurança com veículos e transporte de pessoas, materiais e equipamentos.
14. Sinalização e isolamento de áreas de trabalho.
15. Liberação e instalação para serviço, para operação e uso.
16. Treinamento em técnicas de remoção, atendimento, transporte de acidentados.
17. Acidentes típicos - Análise, discussão, medidas de proteção.
18. Responsabilidades
NR-10 - Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade
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